2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎 。
3、大米小米熬粥 ， 加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝 ， 搅拌均匀即可 。
什锦咸粥
营养价值：豆腐皮有清热润肺的功效 ， 木耳同样有排毒补血的功效 。
用料：面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜 ， 香油 。
做法
1、面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜 ， 香油 。
2、热少许油在锅里翻抄几下 ， 盛到碗里 ， 再烧开水 ， 和面糊糊 。
3、水烧开后先把菜倒进去再倒糊糊 ， 然后甩鸡蛋加香油出锅 。
【八个月宝宝辅食 这些食物适合八个月宝宝吃】结语：食物是宝宝成长摄取营养的最好途径 ， 只要营养搭配均衡 ， 就足够让宝宝健康的成长 。以上分享了有关8个月宝宝吃什么好以及8个月宝宝的辅食食谱 ， 希望通过本文的分享能够帮助到妈妈们！
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