七大“良方”助你度过中年危机( 二 )


专家提醒,很多死亡都可以通过接种疫苗的方式避免,因此,中年后及时接种最新的疫苗,是拯救生命最便捷的办法 。
总结:中年时期,从某种方面来说,可以说是机遇,也是一种挑战 。稍有不慎,你的生活可能会限于无限的烦恼之中 。我们不仅要保证自己有个好的身体,我们的心里同样也要保持同样的健康,这有这样,中年危机不再是一个难解的“心结” 。