教练连忙把我扶了起来，这个跤摔得我有点退缩了 。教练一边拍我屁股上的尘土，一边告诉我怎样安全摔跤：“往前摔的时候，膝盖和手先着地；往后摔的时候，腿稍弯曲，屁股和手挨地 。”
随后，给我做了下示范 。我看着教练滑的样子那么潇洒，不禁羡慕起来 。
我按着教练说的去做，果然好了许多，妈妈在旁边也夸我越来越棒了 。我的勇气又回到了我的身上 。
抬起头一看，教练的汗珠一滴一滴地掉下来，我心里像吃了酸枣一样，我连忙一遍又一遍地练……一天天过去了，不知流了多少汗，跌了多少个跟头，但我一点儿都不灰心，终于学会了滑冰！每当我穿上旱冰鞋，就感觉自己像快乐的小鸟在天空中自由自在地飞翔！学滑旱冰的经历让我明白了，不管学什么都不能退缩，要勇往直前，要相信自己一定能做到！河北省实验学校 三 瞧，这就是我 大家好！我叫高艺华，是宜宾市长江路小学三年级一班的学生 。我有一张圆圆的脸，小小的嘴巴，一双会说话的眼睛 。
经常穿着一件粉红色衣服，一条蓝色牛仔裤 。我是一个阳光女孩！我有很多的优点：我乐于助人，尊敬师长，团结同学…… 。
有一天放学了，天上下起了倾盆大雨，我和赵一兰同学一起走下楼准备回家，我在楼下撑开雨伞走到操场，回头看见赵一兰还站在原地，还没有打开伞 。我急忙跑回去，发现赵一兰的雨伞卡住了，打不开 。
我拿过来来左手拿住伞柄，右手按住自动按钮，使劲地用力向上撑，终于帮赵一兰撑开伞了 。我们一起走出了校门，踏上了回家的路 。
大家都说我是一个善良的小姑娘！作文 我还喜欢练书法、玩拼图、滑轮滑、我还是学校鼓乐队的鼓手呢！我开始学轮滑时经常摔倒，每一次摔倒在地，我都含着泪爬起来继续练习 。就这样坚持下去，我终于能熟练的滑轮滑了，现在我还学会了滑很多的花样呢！作文 嘘！我小声的告诉你，其实我还有许多的缺点，我有时候上课不专心听讲，爱搞小动作 。
不过我现在正在改正呢 。瞧，这就是我一个善良勇敢地小女孩！长江路小学 三（1）班网 址 我“飞翔”我快乐 “咦，那个是什么玩艺儿？好神奇呀！”我歪着脑袋问爸爸妈妈 。
那是一年级时的暑假里，我和爸爸妈妈路过东辉阁广场，看到许多大哥哥大姐姐们穿着四个轮的“怪”鞋子 。在熙熙攘攘的人群中似离弦之箭般穿梭着，我简直看得入了迷，直到爸爸叫我才回过神来 。
之后的好几 。
6. 写写自己滑旱冰鞋的绝招 米高美联高手总结出的轮滑口诀
在街头巷尾常会看到，帅哥美女们踏着米高轮滑鞋悠然地滑来滑去，甚至做跳跃、空中转身等动作，这就是我们最熟悉的极限运动—————轮滑 。
轮滑俗称旱”，穿着有轮子的旱冰鞋在地面上滑行，以此区别真冰 。轮滑运动可以分为速度轮滑、花样轮滑、轮滑球、轮滑舞蹈、“U”形槽轮滑、障碍轮滑等 。
【滑轮滑怎么写】轮滑是一项融健身、娱乐、竞技、趣味、技巧、休闲于一身的全身运动 。少年们参与轮滑运动，更会从摔倒爬起中得到启发和磨练 。其实，喜欢轮滑的不止是少年，不少中年人也加入轮滑族的行列 。轮滑不仅能增强臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有特殊效果，而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强 。
初学要诀初学轮滑者一定要有耐心，滑行前一定要做准备活动，一定要戴护具，滑行后不能立即喝水 。初学时一定要注意培养正确的姿势，滑行时腰、膝、踝关节保持弯曲，降低身体重心，身体失去平衡时要向下蹲 。