做法：鲜土茯苓刮去外皮、洗净，切块状;眉豆稍浸泡，洗净;猪脊骨洗净，用刀背敲裂 。将各料与生姜一起放进瓦煲内，加清水3000毫升，武火煲沸后，改为文火煲2.5小时，调入适量的食盐即可 。此量可供3～4人用，眉豆、猪脊骨可捞出，加酱油等调料，佐餐食用 。
四、补养肺肾
【立夏后养生应该遵守四原则】按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴 。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚、麦冬以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气 。
- 电脑开机后黑屏显示英文 电脑开机后黑屏显示英文是怎么回事
- 不同年代婆媳比拼育儿经
- 放学后的校园动静结合写一段话 放学后的校园动静结合写一段话100字
- 手机刷机后开不了机 手机刷机后开不了机怎么重装系统
- 跳绳减肥后的拉伸运动怎么样
- 产后肥胖该如何减肥
- 唯品会怎么写地址
- 烫伤后如何去除疤痕
- 美容养生小窍门有哪些
- 用土豆敷脸后要洗脸吗