相传，王羲之曾到天台山，被那里的风景深探吸引，便在山顶住了下来，终日尽情欣赏日出奇观和云涛雾海，并且从中获得了书法灵感 。他每天不知疲倦地练字，不停地洗笔、洗砚，最后竟然把一个澄澈清碧的水池都染黑了，可见其对书法研究的痴迷程度 。
有一天深夜，王羲之还在练字，白纸写了一张又一张，铺得满地都是，但还是不满意 。后来实在疲倦不堪，趴在桌亡睡着了 。
这时.忽然刮来一阵清风，一朵白云飘然而至，云朵上有位鹤发银髯的老人，笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法，十分用功，现在我教你领悟一个笔诀，日后自有作用 。你伸过手来 。”
王羲之听到这里将信将疑地伸手过去 。老人在他手心上写了一个字，然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的 。”
说罢就消失在空中了 。这时王羲之急忙喊道： “先生家居何处？”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”看着老人走了之后，王羲之一看手心，原来是个“永”字，思考了一整夜，终于明白了，横竖勾，点撇捺，方块字的笔画和架子结构的诀窍，都体现在这“永”字上了 。
白云先生教授的真是好笔诀啊！此后，王羲之练字更加勤奋了，书法也更加洒脱高超了 。后来有一次，王羲之和朋友在兰亭欢聚时，便挥笔写下了千古流传的书法珍宝《兰亭集序》，为世人传颂 。
基本释义 永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画，代表中国书法中笔画的大体，分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划，以柳宗元所着中国书学浅说一书中解说较为明了 。（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）； （2）横为勒（如勒马之用缰）；（3）竖为弩（用力也）；（4）钩为趯 （跳貌，与跃同）；（5）提为策（如策马之用鞭）；（6）撇为掠（如用篦之掠发）；（7）短撇为啄（如鸟之啄 。
2. 在田字格里“中”字的楷书怎么写
如图所示，是“中”的楷书写法 。
拼 音： zhōng zhòng
部 首 ：丨
笔 画 ：4
释义：
[ zhōng ]
1.和四方、上下或两端距离同等的地位：~心 。当（dàng）~ 。~原 。~华 。
2.在一定范围内，里面：暗~ 。房~ 。~饱 。
3.性质或等级在两端之间的：~辍（中途停止进行） 。~等 。~流砥柱 。
4.表示动作正在进行：在研究~ 。
5.特指“中国”：~式 。~文 。
6.适于，合于：~看 。
[ zhòng ]
1.恰好合上：~选 。~奖 。~意（会意，满意） 。
2.受到，遭受：~毒 。~计 。
3.科举考试被录取：~举 。~状元 。
组词；
1、中枢
造句：这还解释了为什么大多数女人的笔迹要比男性的更清晰可辨？？因为女人特定的语言中枢是预先就设定好的，所以说话和书写的语言能力更佳 。
解释：在一事物系统中起总的主导作用的部分：电讯~|交通~ 。
2、鼻中隔
造句：许多耳鼻喉科医师施行鼻中隔成形术时对鼻甲要么进行手术要么不作处理，而且手术方式很大程度上依赖外科医生的临床判断 。
解释：把鼻腔分成左右两部分的组织，由骨、软骨和黏膜构成 。
3、地中海气候
造句：马德里此番是连续第二次申奥，希望借助1992年巴塞罗那奥运会的经验和宜人的地中海气候，来赢得2016年奥运主办权，但外界普遍认为马德里的胜算不大 。
解释：夏季炎热干燥、冬季温和多雨的气候 。多出现在纬度30度至40度左右的大陆西岸 。以地中海沿岸最典型，故名 。
4、初级中学
造句：如今，她的女儿就读于私立寄宿学校，正在为进入一所顶尖初级中学准备入学考试 。陈女士本人已经重返工作岗位，在一家石油公司担任中层经理 。