1 , 做自己喜欢做的事情 , 做自己擅长的事情 , 找回成功的喜悦 , 找回失去的信心 , 找到前进动力和方向;
2 , 心累了 , 人烦恼了就歇歇 , 让心灵去旅行 , 可以去爬山 , 看海 , 感受壮丽风光 , 拥抱自然 , 融入自然;
3 , 可以做喜欢的运动发泄一些 , 推荐跑步 , 散步和篮球 。跑步可以锻炼身体 , 锻炼和提高人的意志和忍耐力;散步可以让人休闲 , 放松;篮球可以让人学会配合 , 增强团队意识和集体观念;
4 , 可以找知心朋友小聚 , 小酌几杯 , 向朋友倾诉 , 让温馨的友情驱散你内心的无聊 , 苦闷和孤独;
5 , 多和家人聊天 , 或者打电话 , 加强沟通 , 增进感情 , 告诉家人 , 我爱他们;
6 , 寻找知心恋人 , 让爱情升华你的情感 , 点缀你的生活 , 照亮你的灵魂;
7 , 如果有什么烦恼不方便和朋友 , 家人说的 , 可以上网于陌生人聊天 , 倾吐一下 , 也可以找到新的朋友;
8 , 在网上写日记 , 记下生活的点滴;
9 , 可以和三五知己逛街购物 , 说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你 , 从中你可以收获意外的惊喜;
10 , 好好学习 , 找到学习的乐趣 , 不断进步 , 提高自己的学习成绩 , 结合自己的兴趣多看有关书籍 , 规划好自己的专业和就业道路 , 规划好自己的人生道路;
11 , 可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧 , 同时又可以和家人聊聊天 , 增进感情;
12 , 可以阅读自己感兴趣的书籍 , 开拓视野 , 增长见闻 , 丰富知识 , 为学习和工作打下良好的基础;
13 , 可以练练书法 , 画画 , 钢琴或者其它乐器 , 陶冶情操 , 增加气质;
14 , 提倡绿色上网 , 看看新闻 , 适当玩玩游戏 , 但是不是沉迷 , 这样可以打发时间;
15 , 适当地在家里做家务 , 这样既可以保持卫生 , 有可以得到家人的赞扬 , 可以得到生活的乐趣;
5. 《帮 快乐在哪里?怎样才能找到快乐呢?
周末 , 我被妈妈叫去商店买东西 。当我蹦蹦跳跳地买完东西从商店出来时 , 看见了一位阿姨急匆匆地把摩托车停在门口 。她看见了我 , 来到我面前说:"小朋友 , 我要买点东西 , 可是摩托车上还有一些贵重物品 , 你方便帮我看一下车吗?"我听出了这位阿姨不方便 , 便一囗就答应下来 。只见那位阿姨感激地看着我:“谢谢 , 我很快就会出来的 。” 说完 , 一边摆手一边转身离去了 。我看着阿姨匆忙走进商场的身影 , 心想:帮助别人是件好事 , 我虽然只是做了一件很小的事 , 可却真真实实地帮助了别人 , 那么 , 我也会开心的 。我一边拿着手中的物品 , 一边等那位阿姨 , 一会儿 , 阿姨出来了 , 她微笑着对我说:“谢谢!” 我也露出了笑容:“不用谢 , 这是应该的!”
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