【执笔】
苏东坡说：“把笔无定法 ， 要使虚而宽 。”五指执笔法：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度） ， 保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧 ， 既加强食指捏笔的力量 ， 又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧 ， 起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部 ， 辅助无名指把笔往外推 。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵” ， 这样便于运笔 。学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线和弧线 。执笔的高低和是否悬腕、悬肘 ， 由所书字的大小来决定 ， 小字低执 ， 枕腕；大字高执 ， 悬腕；再大则需悬肘 。
【字法】
书法是线条造型艺术 。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法 。
提按——笔按下去写 ， 笔划就粗 ， 提起来就细 。就像人走路的两只脚 ， 一只落下 ， 一只提起 ， 不停地交替一样 ， 笔在写字的过程中也在不停地提按 。惟其如此 ， 才能产生出粗细绝不相同的线条来 。
每写一个笔画 ， 都有入笔、行笔、收笔三个过程 。入笔有“露锋”法 ， 顺笔而入 ， 使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法” ， 逆锋入笔 ， 横画欲右先左 ， 竖画欲下先上 ， 使笔锋藏在笔画中 ， 笔画开端基本呈圆形 。行笔要学会“中锋用笔” ， 使锋尖常在点划中间运行 。为使笔画有力度 ， 还要学会涩势用笔 ， 行中留 ， 留中行 ， 避免浮华 。收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面 ， 画呈尖形 ， 如悬针竖、撇、捺、钩） ， 有“藏锋”（将笔尖收回画中 ， 如垂露竖 ， 笔画尾端呈圆形） 。
结字——又叫结体或间架结构 。启功先生曾指出 ， 写毛笔字一要把握间架结构 ， 二要练好笔画特点 。间架结构比点画特点重要 。间架好的字 ， 笔画特点不突出 ， 也还顺眼；反过来就不行了 。因此 ， 认真研究并把握好字的结体规律十分重要 。所谓“初学分布 ， 但求平正” 。
4. 小孩子问我为什么宋徽宗写的毛笔字比十个省委书记一起写的毛笔字 第一是时代性 。
宋徽宗 ， 是宋代有名的大书画家 ， 书作品位自然很高 。且宋代有名的大书家所写的 ， 在现代来讲叫古董 。
古董值钱 ， 这个道理人人都懂 。第二是地位性 。
你一百个省级干部 ， 也是比不上宋徽宗一个皇帝的 。人家地位那么高 ， 号称人皇 。
即便是宋徽宗不是什么大书画家 ， 那皇帝写出来的东西 ， 也是值钱的 。甚至用过尿盆也相当值钱 。
第三是先锋性 。宋徽宗的瘦金体 ， 千古一人 ， 在艺术创新上具有相当的先锋性 。
现代不管有多少人把瘦金体写得多像 ， 也只不是字匠布局 ， 瘦金体是人家宋徽宗创出来的 。即使是千个省委书记 ， 写得再好 ， 缺少的正是这种在艺术上创新精神和先锋作品 。
5. 毛笔字怎么写 初学毛笔字写法一学写毛笔字之前 ， 首先得准备必备工具 ， 那就是古人称之为“文房四宝”的笔、墨、纸、砚 。
第一节毛笔一、毛笔的种类在挑选毛笔之前 ， 我们先要了解一下毛笔的种类和性能 。毛笔的种类很多 ， 笔头都是用动物的毫毛加工所制 。