婴儿睡觉不踏实 9大原因妈咪必知( 二 ) _生活百科

扁头是怎么回事
扁头，在医学上叫做体位性扁头颅，是指宝宝的头骨上有一块是扁的。
为什么会形成扁头
爸爸妈妈常被告知，每天晚上都要让宝宝平躺着睡，以减少婴儿猝死综合征的风险。虽然这条建议可能挽救了很多宝宝的生命。但是专家发现，宝宝出现扁头的概率倍增，平躺睡觉可能会让宝宝头睡扁。
会影响大脑发育吗可以矫正吗
NO！扁头不会影响宝宝大脑发育。医生指出，新生宝宝头骨脆弱，容易睡扁，也容易矫正。大多数扁头情况，通过睡觉姿势、生活习惯的改变，可以得到完全改善。
比较严重的情况，可能需要采取必要的物理治疗。但只有在极为罕见的情况下(头部严重凹陷或明显不对称)，才有必要让宝宝戴矫形头盔。
怎样防止和矫正
宝宝把头睡扁，是因为头部某一位置长时间受力。医生建议，爸爸妈妈们可以从以下几点进行防止与矫正。
醒了要多趴
宝宝醒着的时候，你可以让他多趴着。趴着头部不会受力，有助于加强宝宝的背部和颈部肌肉，并防止扁头的形成。
睡姿多变化
也许你会问：趴睡可能窒息，仰睡可能扁头，侧睡便是最好的吗？到底哪种睡觉睡姿最好，迄今为止，医学界没有给出唯一的标准答案。医生建议应该让宝宝尝试不同睡姿，不必固守于某一种，你可以根据宝宝的习惯或特殊需求来决定。
给妈妈的建议
换着胳膊抱
也许你右手更有力气，习惯于用右手抱着宝宝。宝宝的头总是根据抱姿侧向不同的方向。你最好抱着宝宝时要常换胳膊，给宝宝喂奶时也经常换一换胳膊。
换个方向换尿布
给宝宝换尿布的时候，可以经常改变方向。比如今天让他冲尿布台(或床)的这头，明天让他冲那头。
注意宝宝睡觉的头部姿势
宝宝睡觉的姿势千奇百怪，有的宝宝喜欢仰着睡，有的喜欢趴着睡。等宝宝睡着后，你你可以轻轻转动他的头，让他冲不同的方向。
少坐软软的椅子
减少宝宝在婴儿弹乐椅、渔网式秋千以及座椅式推车里的时间。因为这些软软的椅子会让孩子找到自己喜欢的舒服姿势。这样他们一坐进去，就会要么靠左要么靠右，而这种特定的姿势会影响他们的头型。
【婴儿睡觉不踏实 9大原因妈咪必知】结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道宝宝睡觉不踏实的原因了吧，您也应该知道宝宝睡姿不对可能睡出扁头型了吧，所系小编在这要提醒妈妈们哦，要关注宝宝的每一个小动作哦，才能让宝宝健康成长哦。