在人生的旅程中，我们经常会将事情看成理所当然，把顺利、平安也视作必然 。殊不知任何事都非天经地义，即使最普通的东西，一旦失去了，想再获得便难上加难 。
所以感恩的前提是感知，就像品茶知醇，能从中咀嚼出生活的甜味 。而且感恩不光指向好事、乐事、美事，平平淡淡的日子也值得珍惜，它至少让我们有一种无需纠心的坦然 。
人活在世上，“不如意事常八九，可与语人无二三 。”心怀感恩，贵在从不如意中给自己找到小满足 。
比如，我们或许没有太多财富，但至少衣食无忧；或许没有得到升迁，但至少工作稳定 。再比如，你或许不拥有美貌，却拥有聪明；或许不拥有聪明，却拥有健康；或许连健康都不再拥有，但至少还活在世上，仍可以读一些喜欢的文字，听一首赏心的乐曲……如此一想，我们就会对当前多一分实实在在的感恩 。
可见，感恩不依赖于生活的优越和富足，不只因为好运的降临才烧香礼拜 。事实上，它是充分挖掘潜在幸福的人生态度 。
美国前总统富兰克林·罗斯福据说曾遭盗窃，朋友闻讯后写信安慰 。谁知罗斯福的回函却写道：“亲爱的朋友，谢谢你的来信，我现在很平安，感谢上帝！因为第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我 。”
当厄运来临时，罗斯福居然找出三条感恩的理由 。这不是自欺欺人，而是运用了底线思维 。
毫无疑问，人都难免遇到一些不希望发生的事，倘若设想还可能出现的最坏情况，心理就容易平衡 。因为与最坏的底线相比，眼下反而值得庆幸，毕竟更坏的结果并没有到来 。
换句话说，虽然面对厄运，却也成功地躲过了大劫 。逆境似乎是灰暗的，但逆境中的经历恰恰是巨额的人生资本，往往能变成明天的宝贵财富 。
许多人在成功后回首当年，会不由地感恩那些磕磕碰碰，因为它使自己真正变得成熟 。对有韧劲的人来说，逆境也是老天爷的恩赐，只是它伪装成一副冷酷的面孔，让人在磨难中补上一段厚重的心路历程 。
感恩通常给予关心和帮助自己的亲朋好友，但有一类人其实不该排除，那就是对手 。“飞鸟尽，良弓藏；狡兔亡，走狗烹” 。
对手往往相克相依，许多时候正是对手的存在，才有了你的存在 。而且人具有惰性，也恰恰由于对手，使我们不得不打足精神 。
纵观历史，英雄总需要伟大的对手 。若没有西楚霸王项羽，刘邦登基也许只是平淡的故事 。
因此，对手也有几分像玩翘翘板的伙伴，感恩对手就是感谢抗衡 。他们让自己多了压迫感，从而不敢懈怠，只能拧紧生命的发条，不断倒逼自我的突破 。
可以说，生命中的一切存在都是机缘 。感恩的本质，是对机缘的体悟 。
当我们能更多地感受来自他人的关怀，自然也富有爱心 。当我们真切地感知享有的恩惠，势必更加知足 。
特别是当种种的不如意包括厄运、对手都被转化成正向作用，那我们还有多少沮丧的空间？感恩之于别人，终究又回归自己 。正如英国作家萨克雷所说，“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭 。”
从某种角度讲，感恩是对不幸、曲折和委屈的健忘，它把关注焦点放在当下的拥有和外界的各种积极因素上 。怀感恩心，不光是懂得投桃报李，还让我们善于体会并牢牢抓住那属于自己的福份，使人生少一点郁闷，更多一点温暖、光亮和面向未来的开怀 。
参考参考吧，采纳 。
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