3、金针炖鱼尾汤
云耳30g,金针菜(即黄花菜)15g,大鱼尾(约两寸长)1尾,生姜l片、盐少许 。清水洗净云耳,金针菜、大鱼尾、生姜,生姜刮皮切一片 。瓦煲内加入适量清水,用猛火煮至水滚,然后放入全部材料,改用中火继续炖l小时左右,加入盐调味,即可食用 。
功效:疏肝解郁,活血化瘀 。肝气郁结,失眠,烦躁易怒,精神抑郁,皮肤上出现雀斑、黄褐斑,均可作食用 。
4、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚 。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右 。每日早、晚餐后各一次 。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑 。
功效:经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、雀斑等色斑问题 。
5、白鸭消斑汤
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量 。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片 。
生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂 。
功效:补益肝肾,养阴消斑 。
总结:相信小编为大家讲解怎么样去除雀斑以后,大家都有了方法和方案 。只要照着这些方法回家以后坚持做下去,雀斑肯定在你脸上消失不见,恢复你青春貌美的容颜 。
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