孕四个月心情烦躁易怒崩溃想哭 心情烦躁易怒崩溃想哭( 三 )


Q
我是全职妈妈 。孩子出生后 , 我觉得他是我生命中最重要的事情 , 于是毅然辞职 , 加家带孩子 。虽然和孩子朝夕相处很幸福 , 但偶尔听到某某同事升职的消息 , 还是会感觉失落 , 会想 , “如果不是因为在家陪孩子 , 我未必比她差!”这种心态该如何调节?
A
虽然这种感受可以理解 , 但并不理智 。时间花在什么地方 , 什么地方就会开花结果 。
世界上最公平的就是时间 。比如 , 当你把时间都花在头发上 , 每天拿梳子来梳理你的头发 , 左边20下 , 右边20下 , 前面20下 , 后面20下 , 你的头发看起来一定比较好 。当你把时间放在脸上 , 脸有成果 。放在人际关系的经营上 , 人脉有成果 。放在孩子身上 , 孩子有成果 。放在工作上 , 工作比较容易成功 。
很自然地 , 当别人把时间放在工作上 , 取得的进展当然更多 。但是 , 你有跟孩子在一起的快乐和经验啊 , 哪能希望不付出时间 , 却能得到收获呢?
如果时光倒流 , 你是否确定“这仍然是我的选择呢”?你花时间的地方 , 是否也已开花结果呢?不要贪心 , 心平气和地想想整件事 , 你可能就不那么容易不平衡了 。
以上说了这么多 , 最后露妈觉得还有两点最重要:
一是妈妈要不断的储备育儿知识 。
二是有条不紊的早教计划 。
当我们在日常护理得当 , 就不会掉进各种麻烦 , 而宝宝就能获得更多与妈妈的游玩时间 。
婴儿非常弱小 , 但并不是吃了睡 , 睡了吃 , 也不需要长时间被抱着!他需要在当前月龄、敏感期 , 获得相应的、大量的刺激机会 。宝宝有好多事情要做 , 他会利用自己能掌握的每一分每一秒来探索认识周边的环境世界 , 通过摸索不断增强自己的生存能力 。所以妈妈的计划和安排就变得尤为重要了!
部分观点参考《心理营养》
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