孕妇可以吃杏仁吗孕妇吃杏仁要注意什么( 二 ) _生活百科

南杏仁饮品
草莓杏仁茶
原料
草莓10粒、杏仁20粒、香蕉1根、蜂蜜适量、纯净水10ml 。
做法
1.草莓洗净，对半切开;香蕉剥皮，切成小段。
2.草莓和香蕉放入搅拌机中搅拌，倒入准备好的南杏仁;再兑入约15ml的蜂蜜。
3.放入准备好的水，用搅拌机搅拌均匀即可。
评价
这款饮品，很对孕妇口味，有草莓的酸甜，杏仁的脆感，还有香蕉与蜂蜜的爽滑。
能看出来，孕妇可以吃南北杏仁中的南杏仁。不过，孕妇吃南杏仁的时候，也要适量，把南杏仁当成零食来食用即可，不可一日过度食用。
【孕妇可以吃杏仁吗孕妇吃杏仁要注意什么】结语：通过上文的描述，想必大家对于孕妇是否能吃杏仁也是有了一个比较全面的了解了吧，杏仁对于孕妇来说最好不要吃，杏子中具有滑胎的作用，这对于孕妇来说可是大忌，所以孕妇在吃东西的时候一定要注意什么不能吃哦。

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