训练的第1、2两天我非常轻松，因为这两天的动作很简单，只要懂一些礼仪，会跑步，会做准备运动就行了 。可是第3天就没有那么简单了，第3天教练就要让我学太极二章了 。太极二章的步伐就是一个“王”字形 。谢教练边讲解边给我们示范一遍，一招一式，紧扣相连，动作优美，打得真是好看，而且看似简单容易 。但轮到我们练习时，才发现好难哦！
“先站立在一个点上，左脚向左迈一小步，同时左手下隔挡，挡出来，对了，然后上步，冲拳！”前面，教练讲得头头是道，后面，学员们做得东倒西歪 。但不敢笑，继续跟着练 。“左脚向前迈，呈弓步，对，然后左手下隔挡，上步，冲拳……”教练回过头来，巡视着大家说：“这是‘王’字的第一横，下面我们来学第二横 。”边说边转过身去继续讲解 。“左脚跟上来，右边中隔挡，上步 。”他眼睛朝旁边瞄一下，大声道：“不对，应该这样……”还好！教练没有指名道姓 。我惊出一身冷汗，教练纠正完错误，又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了，不想在学下去了！于是，漫不经心地上完了这一节课 。
下楼时，我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》 。我止住了脚步，停在那儿看 。写着：能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神 。跆拳道精神是--礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈 。我似乎突然明白了什么 。
第4天，我很认真地跟教练学习，回家后又训练 。终于，3天后，我会打标准的太极二章了！
我从跆拳道中的悟出的道理：遇到困难是不可
4. 求关于跆拳道毕业论文一篇 随着现代社会的快速发展，体育已成为人们日常生活不可缺少的一部分，竞技体育也受到人们越来越多的关注 。
跆拳道最早是由韩国人推向世界的一项体育运动，作为一项以腿法为主要进攻手段的竞技运动项目，具有极高的技击实用性和观赏性 。目前这一新型的运动项目与健身方式倍受广大青少年的喜爱 。
自1955年被正式命名为跆拳道以来，它以惊人的速度向前发展，在世界各地掀起了跆拳道热 。经过几十年的发展，它已经形成完全独立的国际体育组织和正规的国际比赛 。
1966年国际跆拳道联合会（ITF）成立 。1973年世界跆拳道联盟（WTF）成立 。
2000年跆拳道被列入奥运会正式比赛项目 。目前，国际跆拳道协会拥有159个会员，名列世界体育单项组织前列，全世界练习跆拳道的人数达到7000万左右 。
随着跆拳道运动在国际体育界的蓬勃发展和奥运会正式项目的确定，我国体育界意识到开展跆拳道运动的重要性和必要性 。目前跆拳道项目已列入国家体育总局《奥运争光计 。
更多划》 。全国各省、市、区、体育院校以及行业体协均成立了专业队，参赛队伍及运动员人数屡创国内单项锦标赛之最 。
以陈中在2000年悉尼奥运会上获得了女子67公斤以上级冠军为标志，我国跆拳道竞技水平得到了很大提高，迄今为止，我国运动员在奥运会、世锦赛、世界杯和亚运会等重大国际赛事上共夺得个人项目5枚奥运会金牌（含台湾2枚），数十枚世界（洲际）奖牌 。随着中国运动员在竞技场上的出色表现，大众跆拳道也进入了快速发展阶段，全国各地纷纷成立了跆拳道协会，大大小小的跆拳道俱乐部和跆拳道场馆如雨后春笋般在各地出现 。
仅仅北京、西安和杭州注册的跆拳道馆就有500家 。据不完全统计，我国（包括港、澳、台）练习跆拳道人口已超过500万，大众跆拳道的不断发展和规范为高水平的竞技跆拳道提供了坚实的群众基础，可以预见跆拳道在中国已经步入了一个良性发展的快速通道 。