热伤风应该吃什么蔬菜( 二 )


看了以上对这个问题的介绍 , 相信大家都已经了解了热伤风感冒的定义、症状、病因以及热伤风感冒吃什么蔬菜 。在这里 , 小编特地的提醒您 , 热感冒 , 不要吃辛辣上火的东西 , 也不要吃温热性的东西 , 患了热感冒 , 不要着急 , 建议你适当的多喝水 。感冒初期 , 当禁食生冷、油腻 , 切忌过食生冷、油腻之品 。感冒期间 , 避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品 。饮食上还要注意不吃过于油腻燥热的食物 , 也不能吃香菜、过于咸的食物 。注意饮食清淡易于消化 , 多吃水果蔬菜 , 补充维生素和纤维素 , 增强抗病能力 , 还能促进胃肠功能 , 预防便秘的发生加重风热感冒症状 。祝您健康!