这处1天不洗细菌竟增10倍( 二 ) _生活百科

而有些人还有咬指甲的坏习惯，在咬指甲的过程中也就相当于在“吃细菌”，于是隐藏在指甲缝中的寄生虫、细菌则会被直接送入到口腔中，导致病菌被人体所摄取，因而便会造成疾病的产生。
此外，有些人还会用长指甲掏耳朵，在此过程则易将病菌带入到耳道中，对于耳部中有受伤的部位，便会使得细菌通过伤口钻入血管中，从而造成严重的危害。
所以，在日常我们一定要重视指甲缝的清洁，在洗手的时候，我们可以选择洗手液或是香皂，手掌来回搓洗几遍之后，然后对指甲缝也进行相应的清洁，同时为了身心健康着想，最好不要留长指甲，对长出的指甲及时的进行修剪，但是也不要剪太短，保证指甲缝充分清洁卫生，也能有效防止病菌从口入。
鼻孔
鼻孔清洗是很多人不怎么熟悉的一件事情，然而经常对鼻孔进行清洗也是极好的养生事项。
鼻腔是人体进行气体交换的重要“器官”，同时也是唯一不闭合的，一天24小时都在不断的吸收氧气及呼出二氧化碳。
且空气中的粉尘和细菌都会附着在鼻腔中，损害正常的鼻腔机能，导致细菌大量滋生，对人们健康造成威胁。
同时，鼻腔中会产生一些分泌物，所以每天我们最好对鼻孔进行适当的清洗，其中使用流动的水是最好的方法，能很好的防止鼻孔干燥、发痒等不适。
同时也是消灭细菌的重要方法。另外，当洗脸之后，我们还可以用食指指腹对鼻孔的内上部位进行清洗。
此外，在日常生活中还要避免经常性的挖鼻孔，因为鼻孔中存在丰富的血管，很容易受到损伤，因此当指甲划伤鼻孔时则易引起鼻出血，从而引起感染等诸多不适。
结语：上文向大家介绍了身体中指甲缝、脚部、鼻孔，不对其定期进行清洗，会导致细菌成倍增加的事项，你都有所了解了吗？希望大家在日常生活中一定要重视这些个人卫生和习惯问题，以此来更好的维护身心健康，免受细菌的危害！