2招治“肾” 让你重新回到20岁( 二 )


结语:以上2个养肾方法,一个具体,一个抽象,既神秘又简单,但都是保护肾精、化生肾气的好方法 。说其神秘,是因为很多人并不知晓,而它们的功能又很强大;而简单就是简单,方便易操作 。通过此文,希望大家能够积极而又自律地将养生融入到生活之中,唯有如此,方能健康长寿 。