红花、艾叶、生姜三者合用，可以活血通经，温补全身，使血液流动，从而达到一定的保健作用 。其中红花能活血通经，祛瘀止痛；艾叶能温经止血、散寒调经；生姜能解表散寒 。那么红花艾叶生姜是怎么泡脚的呢？
用艾叶、红花和生姜泡脚可不是简单的一壶热水，然后把艾叶、红花和生姜扔进锅里就完事了 。正确的用法应该是将约20g红花、艾叶和少量生姜放入锅中加水 。先用大火煮开，再继续煮5到10分钟 。就拿果汁泡脚 。开水不够时，也可将药汁与40或50的热水混合，浸泡半小时 。汤剂可浸泡2-3天，装入容器，不必每天更换 。
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