两个月前，她跳槽到了某汽车外企担任采购经理，而她的简历上面只有两份工作经验，一份是毕业后的五年都在东莞的某家公司，一份是跳槽前的上海的工作，大概待了两年时间 。而事实上，在东莞的五年期间，她换了不止五家公司，最长的一家也仅仅待了两年左右的时间 。
但她却把这五年的工作经验都综合在一起，把其中两年工作经验拉长到了五年 。为何她要这么做？第一，所有的HR包括老板都在乎员工的忠诚度，即使员工技术能力再强，业务能力再厉害，不能为我所用，也是徒劳而已 。
第二，她面试的是外企，外企的老板更加看中这点，在老外的眼里，能够一辈子待在一家公司无疑是值得炫耀的事情 。但她不怕背景调查吗？当然怕！事实上，她是猎头推荐过去的 。
假如做背景调查，通常是在入职前，而往往只有三种可能性 。一是推荐她的猎头做她背景调查，这自然没什么好担心的，猎头为了拿佣金，只要推荐过去的人能力满足企业要求，能瞒的自然就瞒过去了 。
二是委托除推荐猎头之外的第三方公司做调查，虽然可能性并不大，但不得不防 。三是公司HR亲自出马，做入职员工的背景调查 。
除了第一点不用太过去担心外，第三方公司和HR都必须蒙混过关 。说到这里，就得普及下背景调查的常识了 。
对于一般人来说，除非是面试上了公司高层职务，背景调查做多只会查查最近两份的工作，而这两份和应聘者有关系的联系人方式，还是应聘者自己填写的 。然后才是以上三队人马打电话一一核实 。
也就是说只要最近两份工作经历属实，基本没什么大事 。但经常会出现这种情况，目前工作中的联系人都能够联系得上，再往前的一份工作，由于时间关系，跳槽原因，加上联系方式的变更，通常都联系不上 。
换句话说，只要最近这份工作属实，外加他们说上几句好话，就坐等入职 。至于该如何准确无误，又不让HR看出破绽，就需要一定修饰简历的功力了，下次再说 。
7. 简历中有关频繁跳槽经历该如何填写 大多数的职场人都会通过跳槽的方式去抬高自己的身价或者或许更好的职位，可是你的简历上面总是出现跳槽的经历对于HR来说也是比较反感的，对方会认定你是一个职业方向迷茫，不稳定的工作者 。
很可能是一些客观因素导致了之前的频繁离职，但HR往往对频繁跳槽的人比较警惕 。所以，在填写简历的时候选择出彩的工作经历和成绩，进行重点陈述；对于其他短期工作经历则尽量简略 。
这样可以有利于争取到面试机会，然后在面试环节进行解释，获得HR的理解和认可，避免一开始就陷入被动 。那么，在新一轮的求职旺季来临之时，优简历将从频繁跳槽者的简历着手，简单的来跟大家介绍一下如何在简历中缩小频繁跳槽的“污点”，让面试官重新认识你 。
身在职场，很多时候跳槽也是被逼无奈，至于短期内跳槽那也许更是无奈中的无奈了 。但是现实是残酷的，职场中频繁跳槽的人是最容易被别人扣上“职业跳蚤”的标签，然后在面试中自然就会有HR使用异样的眼光去审视你的经历 。
而那些短期的工作经历求职者假如写在了简历上很容易的就会引起HR对求职者产生不好的联想，好比说你不够稳定，你缺乏职业规划等等 。而正是由于这些原因，导致很多求职者都在困扰，短期经历到底要不要写到简历上？写不写要看时间长短据调查，绝大多数人认为少于3个月的工作经历可以不用写在简历上 。
之所以这样，是因为两三个月的求职经历并不算长，而大多数的HR是可以理解的 。而太短的工作经历写在简历上，反而会容易让HR对你个人稳定性产生质疑；另外，你还需要想好一个比较合适的理由向HR解释这段时间的空白期 。