身体健康股市疯狂身体就别跟着疯狂了( 二 ) _生活百科

颈椎
别苦了自己的颈椎
手机炒股软件让“低头族”们随时随地都能盯着股市。可先不说股民的钱包鼓没鼓，颈椎病的患者倒是多起来了。
北医三院中医科主任医师霍则军身边就有这样的朋友。“长时间对着电脑或是低头盯着手机，对颈椎伤害很大。”霍则军解释，经常低头会影响颈椎的生理曲度，造成椎间盘突出甚至脱出。且长期保持一个姿势对血液循环也不好，会让肌肉长期处于紧张状态，造成肌肉劳损，使得肌肉出现痉挛、水肿，产生肌肉瘢痕，从而造成肌肉更紧张、血液循环更差、生理曲度更不易恢复，进入恶性循环。
“现在很多在股市坚持的人还处于兴奋状态，会抑制住这种不舒服的感觉，等到放松下来，症状就会凸显。”霍则军提醒，股民们平时不妨多仰仰脖子，热敷脖子促进血液循环，还可按摩颈椎，敲打督脉、膀胱经，缓解不适症状。
【身体健康股市疯狂身体就别跟着疯狂了】总结：以上就是今天小编为大家介绍的有关内容，通过上文的介绍，你知道了吧，我们的身体是经不起疯狂的，千万不要和股票一样哦，要学会理性的对待疯狂，股票也是这样的，希望上述的内容可以帮助到大家。

身体健康 股市疯狂身体就别跟着疯狂了( 二 )

身体健康股市疯狂身体就别跟着疯狂了( 二 )