2、山栀末、飞罗面各等份，用开水或醋、黄酒、蛋清调成糊状，敷痛处 。敷处现青色，无碍，数日可退 。
3、桃仁、白芥子各6g研细末，用适量蛋清调成糊状，外敷关节痛处，3～4小时可止痛 。注意不可久敷 。
4、新鲜骨碎补3～5根捣烂敷患处 。适用于关节冷痛者 。每次5～10分钟即可见效 。
5、石蒜、生姜、葱适量捣烂，外敷患处 。适用于关节疼痛，怕风畏寒者 。
6、如意金黄膏涂患处，用纱布盖好，每日换1次 。适用于关节红肿者 。
7、蒲公英120g，加水煮成药液，用毛巾浸透，湿敷患处 。
8、仙人掌适量捣成泥状，涂敷患处 。
9、鲜紫花地丁适量，捣烂敷患处 。
10、绿豆粉和鸡蛋清调敷患处 。
以上6～10疗法，均适用于关节红肿灼热、疼痛剧烈、得冷则舒、屈伸不利者 。有较好的清热、消肿、止痛作用 。
 

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