专家指出，有网络心理病症的青少年如想戒掉网瘾，可有意识地转移目标，如找本书看看，参加一些自己热爱的活动 。如不能立即戒掉网瘾的话，可逐步减少上网的次数与时间 。上网时，应有意识地克服自己的好奇心和欲望，避免上黄色网站 。如自己难以控制自己，还可让家长参与进来监督自己 。
5、家庭和学校应进行经常性沟通，建立起有效的监控系统，控制有上网瘾的孩子的作息时间，以此构建一个良好的外部小环境从心理学角度来说，外部环境对青少年的性格形成与发展有重大影响 。
- 九种心理按摩法 让你生活更轻松
- 止痛最给力的10个生活小秘方
- 怎么写妈妈的祝福语
- 无线网络辐射到底可怕吗？
- 木地板如何打蜡？木质地板打蜡技巧
- 没长牙的孩子怎么给他清洁口腔
- 洗衣机怎么不进水直接洗 洗衣机怎么不进水
- 感谢教练怎么写
- 产科感谢信怎么写
- 心理咨询师论文怎么写