冰毒，冰住的不只是你的良知，还有你的灵魂；摇头丸，摇走的不单是你的快乐，还有你的生命！对此，我们应该严厉禁止，只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：
1、加强毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理；
2、树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻找刺激，赶时髦； 3、不听信毒品能治病、毒品能解脱烦恼和痛苦、毒品给人带来快乐等各种花言巧语；
4、进歌舞厅要谨慎，决不食摇头丸，K粉等兴奋剂； 5、即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要
2 珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次 。
同时，也要避免和这些人的接触，吸食毒品的人，一般都会有这些迹象：
1、面色灰暗，眼睛无神，食欲不振，身体消瘦； 2、情绪不稳定，心不安，睡眠差，易发怒，发脾气； 3、在不适当的场合佩戴太阳眼镜，以遮掩收缩的瞳孔； 4、夏天穿长袖衬衣，以掩盖臂上注射的针孔；
5、长期躲在自己房间或远离家人、他人，不愿意见人； 6、外出行动神秘鬼祟；
7、无故旷工、旷课，学习成绩下降，工作表现和纪律作风突然变化 。
一个人的生命只有一次，那一次生命是无价的，也是脆弱的 。它承载着你的亲人，朋友和整个社会赋予你的责任，所以它绝不是仅仅你一个人的 。
请我们把这句话永远的铭记在我们心中吧——珍爱生命，拒绝毒品 。