白领减肥 三大减肥运动助白领燃脂( 二 )


2、将紫菊苣垫在盘底,新鲜花叶生菜摆在紫菊苣上 。放上卷好的芒果卷儿 。
3、橄榄油和果醋调匀成油醋汁,浇在菜上,最后依各人爱好撒些坚果颗粒即成 。
结语:对于白领来说,肥胖并不是一个罕见的问题,但是对于这个问题,我们一定要加以重视 。上述小编介绍的这些白领减肥的方法都是实际有效的,一定能帮助到大家哦!大家在自己成功瘦身的同时也不要忘记与和周围的朋友分享哦!