三是寒性收引 。寒气主收引,收引,即收缩牵引之意 。“寒则气收”,寒邪侵袭人体,可使气机收敛,腠理闭塞,经络筋脉收缩而挛急﹔如寒袭经络关节,会致拘挛作痛、屈伸不利或冷厥不仁﹔如寒邪侵袭肌表,则毛窍收缩、卫阳闭郁,故发热恶寒而无汗 。
外寒侵袭人体,首先可使用发汗之类的方法 。因为经过发汗之后,毛孔开泄,汗液外出,体温下降,有些疾病因此就好了 。古人总结说,身体发热虽然温度很高,但是一经汗出就可退烧 。因此,用发汗散寒法治疗外感疾病一直是中医学常用的方法 。这些方法包括烤火发汗、运动发汗以及药物发汗等 。
人体是否发病,关键要看人体的正气是否健旺 。同一个条件之下,有的人发病,有的人不发病,关键是人体的抗病能力不同,这就是中医所说的“正气存内,邪不可干” 。因此,小雪时节,避寒就温尤为重要 。只有重视外在的气候变化,来调适自身的正气,才能祛病于身外 。
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