4. 怎样写大学生学业规划书 职业生涯规划设计书 姓名： 性别： 学校： 学院： 专业： 电话： 手机： 电子邮件： 撰写时间： 年 月 日 前言： 时光的年轮在树上绕着一圈一圈的痕迹，在我走过的岁月踩下一个个深深浅浅的脚印 。
翻开时代的书本，看社会的同时学着看自己，看自己的同时学着规划 。放眼当今现状：社会变革、科技革命……经济发展同时又遇上美国经济危机，随着全球一体化与社会经济文化多元化的发展，呈现给我们一个缤纷多彩的世界，带来了无数的机会和各种危机 。
对于个人来说，最大的挑战莫过于就业的难题 。升迁、离职、下岗、创业…这些问题比以往任何时候都强烈和频繁地冲击着我们每一个人 。
一生中，我们的绝大部分时间是在职业生涯中度过的，职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量 。回首自己走过的日子：我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意 。
我自己积极性不够，态度也不够专注 。现在我要有规划的慢慢改变自己，哪怕是小小的一个细节，也许就是决定我未来就业的成败 。
古语曰：“凡事预则立，不预则废 。”对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费 。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下 。有了目标，才会有方向 。
有了方向，才有了动力 。目 录 一、自我认知 。
.. 1 1. 多渠道评估 。
.. 1 2. 橱窗分析法： 。
1 3. 自我认知小结 。
2 二、职业认知 。
.. 2 1. 外部环境分析 。
2 2. 目标职业分析 。
2 3. SWOT分析 。
3 4. 职业认知小结 。
3 三、职业生涯规划设计 。
. 3 1. 确定职业目标和路径 。
3 2. 制定行动计划 。
3 3. 动态反馈调整 。
4 4. 备选 职业规划 方案 。
.. 4 一、自我认知 1.多渠道评估 优点（每项不得少于20字） 缺点（每项不得少于20字） 自我评价 家人评价 老师评价 亲密朋友评价 同学评价 其他社会关系评价 2.橱窗分析法： 橱窗1：“公开我” （不得少于50字） 橱窗2：“隐藏我” （不得少于50字） 橱窗3：“潜在我” （不得少于50字） 橱窗4：“背脊我” （不得少于50字） 3.自我认知小结：（不得少于100字） 二、职业认知 1.外部环境分析 ① 家庭环境分析（不得少于50字） ② 学校环境分析（不得少于50字） ③ 社会环境分析（不得少于50字） ④ 目标地域分析（不得少于50字） 2.目标职业分析 ① 目标职业名称 ② 岗位说明（不得少于100字） ③ 工作内容（不得少于100字） ④ 任职资格 （不得少于100字） ⑤ 工作条件（不得少于100字） ⑥ 就业和发展前景（不得少于100字） 3.SWOT分析 我的优势（strength）及其使用（不得少于100字） 我的弱势（weakness）及其弥补（不得少于100字） 我的机会（opportunity）及其利用（不得少于100字） 我面临的威胁（threat）及其排除（不得少于100字） 4.职业认知小结（不得少于150字） 三、职业生涯规划设计 1.确定职业目标和路径 ① 近期职业目标（不得少于100字） ② 中期职业目标（不得少于100字） ③ 长期职业目标（不得少于50字） ④ 职业发展路径（不得少于50字） 2.制定行动计划 ① 短期计划（不得少于100字） ② 中期计划（不得少于50字） ③ 长期计划（不得少于50字） 3.动态反馈调整（不得少于100字） 评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划： 4. 备选 职业规划 方案 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的 。