4. 美容师学习面部穴位和企业文化的总结 美容师除了学习做脸的手法,背部的手法也要熟悉,包括穴位等等,涉及到很多知识点 。今天先分享面部的推拿手法,希望能帮到你 。
面部推拿又称面部按摩,它有疏通经络、平衡阴阳,调和气血、强身壮体,提高机体免疫能力等功效 。138美容人才整理了面部推拿手法步骤,供美容师参考 。
方法
1、准备工作:患者洗净面部,取仰卧位,操作者坐在患者头侧 。先用热毛巾敷脸半分钟,涂上润肤液 。
2、按揉头面部穴位:睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等 。
3、捏揉面部:左手抚住头顶,右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉3-5圈;在前额部从左至右,从右至左往返捏揉,反复操作3-5遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉3-5遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复3-5遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线,反复5-7次;扫散前额从内向外30遍,扫散面颊部从上至下30遍 。
4、操作者以手掌面紧贴患者面颊部并给予一定压力,嘱患者作张、闭口及牙齿咬合动作;反复10-20次 。
5、柳指叩击面部,放松面部皮肤,洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟 。
加减手法
1、“鱼尾纹”明显者,在鱼尾纹明显处作圆形揉动 。
2、“眼袋”明显者,加强双眼外角手法,轻轻将肌肤拉向太阳穴时,嘱患者作闭、睁眼动作,反复3-5次 。
3、“抬头纹”明显者,加强额部捏揉手法,左右往返反复捏揉,并做水平扫散 。
4、“川字眉”明显者,加强印堂处上下捏揉,再做上下扫散 。
应用范围
1、治疗颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、筋膜炎等 。
2、治疗扭伤、肌肉劳损、四肢关节痛、腰背神经痛、坐骨神经痛等 。
3、解除各种头痛、偏头痛、神经衰弱、失眠、头晕等 。
4、改善消化不良、习惯性便秘、慢性胃炎等 。
5、痛经、神经官能症、更年期综合征 。
6、调理疲劳、乏力、心理压力大等亚健康状态 。
7、面部推拿可改善肌肤营养,可起到美容抗衰老作用 。
8、头颈部推拿按摩可改善神经血管功能,预防脑血管疾病的发生 。
9、腰部推拿可以改善肾功能,以补肾强身 。
10、全身推拿保健可调整综合状态,维持机体活力,延年益寿 。
注意事项
1、身心放松 。接受按摩时要心平气和,全身不要紧张,要求做到身心都放松 。
2、及时反馈 。对按摩师的手法和力度要及时反馈,将自己的感受,如疼痛、不适等告知按摩师,以便按摩师做出相应调整 。
3、循序渐进 。初次推拿手法和力度要轻柔为好,不能一味要求加大力度,要根据体质和症状由推拿师加以掌握 。
4、持之以恒 。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,产生叠加效应,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心 。
5、若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、出血等,禁止在此处作推拿保健 。
6、推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒 。
7、在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿 。
5. 美容行业的简历工作描述怎么写 一、工作描述应该从招聘要求出发
首先要做的是从招聘广告中提炼出关键信息 。有些求职者在应聘时将招聘广告上的工作职责忽略,只是自认为达到了要求就投出了通用简历,而招聘单位根本无从考证应聘者是否符合自己的要求、胜任工作 。简历中要突出自己相关的工作经历,如果没有相关的工作经历,也可突出相近的工作经历 。如果是缺乏工作经验的毕业生,则可尝试介绍与工作内容相符的个人素质,在校期间的活动组织、参与情况,表现自己适合对方的企业文化 。另外,建议投简历时附上一份求职信,描述自己对工作的胜任 。
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