电脑辐射的危害 孕妇如何避免( 二 )


3.孕妇体内胎儿危害最大 , 受到强电磁辐射的胎儿可能引起胎儿畸形 , 智力缺陷 , 甚至流产 。辐射可能造成老年人和小孩免息系统能力的降低 。
4.发癌细胞 , 增加癌症的患病几率 。
孕妇怎样防电脑辐射
1.孕妇防电脑辐射要注意电脑室内光线要适宜 , 不可过亮或过暗 , 避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线 。工作室要保持通风干爽 , 室内要保持良好的工作环境 , 如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等 。
2.孕妇避免长时间连续操作电脑 , 注意中间休息 。要保持一个最适当的姿势 , 眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米 , 使双眼平视或轻度向下注视荧光屏 。
3.电脑的荧光屏上要使用滤色镜 , 以减轻视疲劳 。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器 。
4.孕妇注意保持皮肤清洁 。电脑荧光屏表面存在着大量静电 , 其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处 , 时间久了 , 易发生斑疹、色素沉着 , 严重者甚至会引起皮肤病变等 。
5.时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物 , 经常喝些绿茶;电脑使用后 , 脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒 , 孕妇要及时用清水洗脸 , 这样可以将所受辐射减少一部分 。
结语:其实在我们生活中不仅仅只有电脑对身体有辐射 , 比如厨房的用品冰箱、微波炉等等对于身体的辐射也是很大的 , 所以孕期的妈妈们在生活还是要做好防辐射措施 , 尽量减少对电器的使用 , 不过也不用太担心哦 , 只要我们在生活稍加注意那肚子里的包阿伯还是会非常健康的哦 。以上就是小编给大家介绍的电脑辐射对孕妇的影响的小知识 , 孕期的妈妈们定要牢记哦!