初学书法，必须养成正确的书写姿势，它不仅直接关系着字的好坏，对长身体的青少年来说，若养成了不良姿势的坏习惯，还会影响身体正常发育，开始学写毛笔字时，应该坐着写，而且全身各部 。
5. 写毛笔字怎样用笔 我可以回答你： 1、在书法上，运笔和用笔是两个概念； 2、运笔是指：通过手指、手腕、手臂之间相互协调的合力来进行的，这里合适的呼吸方式很重要，否则运不好笔的；呼吸要尽可能平稳，身体感觉上是：舒适、放松 。
运笔的方法，和你写字的姿势有很大关系，因姿势不同，运笔时，要将手指、手腕、手臂、身体作适当的调整，坐着写字和站着写字，运笔时手腕、手臂、手指之间的协调度是不同的 。一般站着写字身体协调的程度是一种最佳的状态，适于写大些的字 。
尤其是写两寸见方以上的草书 。小楷，就得坐着写了 。
字的大小不同，运笔的方式也不同；总之：运笔的要点在于：呼吸顺畅、通达；行笔平稳、指力、腕力、臂力、肩、肘都要协调才好 。我觉得：写字是一种全身性的活动，不能仅仅强调某一个方面 。
艺术是一种综合技能，讲究放松与协调 。书法是中国传统文化的精华，一种富有哲学韵味的艺术——要中庸、要适度、不能过了 。
3、用笔和运笔不是一个概念 。用笔和字的大小没有什么关系，用笔：是指：书写者对笔锋的运用 。
譬如：中锋行笔、藏锋、露锋、偏锋、侧锋等等 。指的是：笔锋在点、画间的走势 。
6. 怎样写好毛笔字呢 要想写好毛笔字，必须掌握好笔法和字法 。
首先说说62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333332643264执笔 。苏东坡曾说：“把笔无定法，要使虚而宽 。”
这里只介绍一般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆（适当高度），保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧，起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔往外推 。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔 。
学书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线和弧线 。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字低执、枕腕；大字高执、悬腕；再大则需悬肘了 。
其次说说笔法 。书法是线条造型艺术 。
所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条（点画）的用笔方法 。笔按下去写，笔划就粗，提起来就细 。
就像人走路的两只脚，一只落下，一只提起，不停地交替一样，笔在写字的过程中也在不停地提按 。只有这样，才能产生出粗细绝不相同的线条来 。
每写一个笔画，都有入笔、行笔、收笔三个过程 。入笔有“露锋”法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔，横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋藏在笔画中，笔画开端基本呈圆形 。
行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行 。为使笔画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华 。
收笔有“露锋”（把笔逐渐提出纸面，画呈尖形，如悬针竖、撇、捺、钩），有“藏锋”（将笔尖收回画中，如垂露竖，笔画尾端呈圆形） 。再来说说结字 。
结字又叫结体或间架结构 。启功先生曾指出：写毛笔字一要把握间架结构，二要练好笔画特点 。
间架结构比点画特点更加重要 。间架好的字，笔画特点不突出，也还是顺眼的；反过来就不行了 。