如何养肝身体暴瘦竟可能是患上肝癌( 二 ) _生活百科

三者搭配饮用，保肝排毒，可以让体内的毒素能够快速的排出体内，而且还能起到加强身体防御功能的作用。
4、以酸养肝
以酸入肝，酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等。其中山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。
如平时吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。不过需要注意的是，酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如春季肝气旺盛时，就不可以吃太多酸味食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。
5、戒烟限酒
香烟中多种有害物可降低肝细胞的解毒功能，故以严格戒除为好。另外，酒精本身就含有毒性，足以伤害肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致“纤维化” ，再变成酒精性肝病，随后情况就更糟了，最终发展到不可逆的“肝硬化” 。因此，人们要戒烟限酒，以养肝护肝预防肝病的发生。
养肝的食物
西红柿
富含vc、番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。
大枣
有安五脏补血之功，鲜枣富含vc 。可常食。
王浆、蜂蜜
按1：5的比例加起来用最好，单用也可，保肝护肝提高免疫力增强巨噬细胞的吞噬能力提高干扰素生成量。
香蕉
性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。
【如何养肝身体暴瘦竟可能是患上肝癌】结语：以上就是小编为大家介绍的关于肝癌的症状，不要以为暴瘦就是一件好事，也有可能是因为患肝癌了，所以如何养肝就成了很重要的事情，文中也为大家介绍了一些养肝的食物，大家可以参考下，做好预防工作，不要等到患上肝癌再后悔。

如何养肝 身体暴瘦竟可能是患上肝癌( 二 )

如何养肝身体暴瘦竟可能是患上肝癌( 二 )