宝宝挑食的危害有哪些？有什么方法可以解决？( 二 ) _生活百科

并能发现更多喜欢吃的食物。一旦宝宝喜欢吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通过吃别的菜获得相应的营养成分。每次宝宝尝试新的食物了，妈妈一定要及时赞扬和鼓励，必要时
还可以考虑给他们一件意想不到的小礼物，带给他惊喜，以后再逐渐增加品尝的量。有些宝宝不吃某种食物，仅仅是由于饮食上有些偏好而已，并非真正的“挑食” 。即使大人对食物也难免
会有好恶的，所以不能把这种情况一概归之为“挑食” 。
明智的做法是换一种营养价值差不多的替代食品，让宝宝摄取到同样的营养素。比如，宝宝不吃菠菜，可以让他吃芹菜或豆芽;不吃猪肉，可以用鸡肉或牛肉替换。这样，宝宝的“挑食”就不
会造成营养缺乏。相反，如果硬是强迫宝宝吃不喜欢的食物，就会严重地破坏他们进食的心情，因此导致的后果比挑食、偏食更为严重。其次家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子，
合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量，不要强迫孩子吃某种食物，在适当的时候，可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。可以给他吃些新稀宝片来改善缓解下目前的情况，儿童装为最佳
，在饭前吃最佳，要用科学的方法纠正孩子偏食。
【宝宝挑食的危害有哪些？有什么方法可以解决？】通过以上的方法介绍，作为妈妈的你心里应该已经有底了，如果正巧你家有一个爱挑食的孩子，赶快行动试试这些方法吧！