梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去 。早、晚各1次，服后休息 。
白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜 。
【哺乳期发烧怎么办 5种方法教你不吃药治疗】橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用 。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛 。
 

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