排毒最快的九种水果( 三 )


怎么吃?将草莓和酸奶配合食用 , 对减肥很有效 。可以直接吃草莓喝酸奶 , 也可以将草莓榨汁和酸奶混合食用 , 能很快消除饿的感觉 。