5、运动不足
现在很多女性不喜欢运动，可能是讨厌剧烈晕倒导致的心律不齐的痛苦感、汗流浃背的狼狈感，也可能是宅在家里时间长了，懒得出门，总之，她们都不喜欢活动，长期的久坐不动会让女孩子身体血液循环不畅，很容易出现脚冷的症状 。
结语：有些女人在晚上睡觉的时候会感觉到脚部很冷，而导致睡觉脚冷的原因有很多，大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望上述小编的介绍可以帮助到大家哦！另外平时要注意多锻炼身体 。
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