小孩咳嗽吃什么好宝宝止咳吃这个最有效( 三 ) _生活百科

小孩咳嗽吃什么好的快
小孩身体处于发育状态，抵抗力比较差容易受到细菌的感染生病，感冒咳嗽情况常见，医生建议家长小孩咳嗽除了吃药治疗之外，应当多注意小孩的平时饮食。小孩咳嗽吃什么好的快呢？可以针对咳嗽的症状吃不同的食物有效改善咳嗽情况。另外，很多水果都有润肺之功效，多吃可以预防咳嗽。
1、杏
杏中含有苦杏仁甙，有镇咳祛痰、温肺散寒之功效，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。适合用于咳嗽时伴有气喘或干咳无痰。
2、菠萝
李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元气，制伏亢阳，扶持衰土，状精神，益气，宽痞，消痰，解酒毒，止酒后发渴，利头目，开心益志。”可见，菠萝能够帮助祛痰，干咳的时候可以吃些菠萝缓解。香蕉功效也差不多。
3、橘子
炎症性咳嗽经常会伴有喉咙痛，此时吃点橘子可以缓解。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛。有祛痰、止咳、平喘的功效。橘子中的橙皮甙含有维生素p样物质，具有消炎、抗过敏作用。
4、梨
梨有润肺凉心、清痰降火的功效。梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。所以在发病初期或久咳多痰的娿，可以吃点梨，润肺降火。
5、枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。适合于多痰的情况。
6、柚子
柚子有下气，快膈，化痰，止咳，益肺的功效。但需要留意的是柚子性寒，也不宜过量食用。
7、金橘
金橘有甘甜润肺，开胃健食，止渴生津之功效。盐水浸泡的金橘泡水喝有效缓解咳嗽症状。
8、蜜枣
蜜枣益气生津，润肺，平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。
9、蜂蜜
蜂蜜可以补中解毒，治疗咳嗽有功效。蜂蜜冲水喝即可，每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温水冲开，空腹饮用，润肺且解毒养颜。
10、白萝卜
白萝卜性味辛甘、凉，入肺、胃经。白萝卜一向有小人参之称，其滋补作用明显，白萝卜排骨汤可以作为日常饮用的汤水。
小孩咳嗽吃什么好的快三大偏方推荐
1、萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
2、百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

小孩咳嗽吃什么好 宝宝止咳吃这个最有效( 三 )

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