冬天 , 这个一定要分来南方北方(喝茶) 。冬天在长期开空调的房间 , 室内主要是“温和燥” 。北方的室内 , 冬天温度在20多度 , 比较干燥 。但是南方大部分是没有供应暖气的 , 所以家里“寒和湿” 。因此 , 在冬天 , 南方和北方喝茶是不同的 。
北方寒冷的环境 , 冬天尽可能喝红茶和焙火的大红袍 。东三省有很多家庭冬天吃冰棍 , 是因为内热外寒 , 这样会导致人非常不舒服 。北方的朋友冬天喝茶一定要寒温调整 , 尽可能喝稍清凉的茶 , 比如绿茶、白茶 , 或者是轻微发酵的乌龙茶 , 这都是非常合适的 。南方没有暖气供应的家庭 , 我还是建议大家喝温性的红茶或者一些焙火的乌龙茶 。
喝茶是因地 , 因时 , 因人等而异的 , 喝茶要根据体质来喝茶 。茶水不但能解渴 , 还会让人心情越来越好 。心情不好的时候来杯茶缓解下情绪 , 喝茶不要喝隔夜的茶水 , 以免出现拉肚子的现象 , 每天的茶最好现泡现喝 。
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