切莫忽视身体的“玩笑话”VS“怒吼”( 二 ) _生活百科

当身体说：腹泻
听懂玩笑话：消化不良
注意怒吼：急性肠胃炎
一会儿冰激凌，一会儿馋嘴蛙，一会儿羊肉串，一会儿三文鱼刺身如此没规律没节制，即便是铁打的肠胃也受不了啊，清早起床，便秘直接变成腹泻了！
这种轻微的腹泻，是身体对那些喜欢胡吃海塞或者吃太多辣椒的人的一点小小惩戒，通常口服黄连素之类的药物就能马上缓解。如果连续若干天腹泻不止，同时，食欲不振，严重时还伴有发热症状。
惨了，这样的症状已经必需归入身体"怒吼"的行列了，你可能已经患上了急性肠胃炎。只能去看医生了，消炎药、退烧针肯定少不了，还应注意在治疗期间只能吃一些易于消化的稀粥、面条等食物。
当身体说：腰痛
听懂玩笑话：生理期综合征
注意怒吼：盆腔炎
身为女人，每月总有不舒适的几天，这几天，腰痛时常来拜访。
这种因为特殊时期引发的腰疼，几乎是80%的女人都存在的困扰，甚至你脚底下那双漂亮的高跟鞋也会引起腰痛呢！生理期时，身体更爱温暖，记得泡杯暖暖的生姜红糖茶吧！平时练练瑜伽等舒缓的伸展运动也能缓解腰痛。
如果腰痛多次反复发作，不再像之前那样规律的每月一次，而且还时常连带肚脐两边及下腹疼痛。
没错，这是身体非常严重的警告——你有可能患上了盆腔炎。盆腔对女性很重要，如果有严重的炎症却因为被当作一般的"玩笑话"而忽视了，那引起的后果可是相当惨痛——不孕。
急性盆腔炎发作时，应取半卧式休息，减少炎症蔓延的机会。治疗也必须及时、彻底。
当身体说：牙痛
听懂玩笑话：牙齿发炎
注意怒吼：急性牙髓炎、智齿周围炎
一般的牙龈感染或特殊食物引起的牙痛，只会让你在吃一些特殊的食物时多少有点难受而已。身体的这种小玩笑，你只需注意清洁，再吃点消炎药就好了。在身体的牙痛玩笑话中，也有一些"不一般"的表现。
比如蛀牙可令视神经发炎，结果可能导致暂时失明！不过，别紧张，及时治疗后，很快就可以重见光明！这样的"玩笑"似乎开得有点风马牛不相及，让人啼笑皆非，但谁叫身体是咱自己的呢！
牙的疼痛剧烈，让人难以忍受，且持续时间长，止痛药也完全失效，身体还会发冷或发热。
如果你还当这不是病，那你的身体可能想直接给你的木头脑子一棒子，这样的怒吼你必须严肃对待，因为这可能是急性牙髓炎、智齿周围炎的征兆。
如果你觉得身体只会对你絮叨、抱怨、叮咛，那可不够公正，因为当你做了宠爱它的事情之后，它也会温柔、开心地跟你沟通。先了解身体爱的事情，再从专家身上学习与身体沟通的技巧，相信你很快就能成为身体的闺密。
让身体说温柔语言
除了最基本的"吃饱穿暖"以外，下面这几件是身体特别喜欢的事儿，所谓"通体舒泰" ，说的就是这种感觉。如果你严格按照这些事情做，你的身体就会对你说舒适悦人的温柔言语！