的疲劳难以区分 。另外,除了疲劳 感还会有气短等症状 。8、贫血啦在营养过剩的年代,虽然贫血已经比以前明显减少,但贫血仍然不少见 。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头 痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等 。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致 。现代人虽然食物已经非常丰富,但由于吸收、烹饪等原因,铁及某些氨基 酸的吸收仍然不够肌体需要,可能会导致贫血发生 。
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