翻fān折，环绕细的de一端duān一圈quān并拉紧，将粗的de一端duān向左翻fān折成环，从内侧向领lǐng口三角型区域翻fān折，打dǎ结并系紧 。
2、普瑞ruì特结打dǎ法fǎ
粗的de一端duān在zài左比较长，细的de一端duān在zài右yòu并短一些，粗的de一端duān交叉放置前面miàn，注意领lǐng带dài反面miàn朝外，将粗的de`一端duān朝上穿入领lǐng带dài交叉处，向左拉出，回归原位，再将粗的de一端duān向右yòu平行xíng翻fān折，从内侧翻fān折到领lǐng口的de三角形区域，打dǎ结拉紧即可 。
3、平结打dǎ法fǎ
将领lǐng带dài按照粗端duān在zài前，细端duān在zài后交叉放置，将粗端duān绕道细端duān后面miàn，将粗端duān在zài正面miàn从右yòu手边翻fān到左手边成环状，之后将粗端duān弄到领lǐng结之下，并从领lǐng口的de位置翻fān出，将其插入形成的de环中，拉紧 。
4、温wēn莎结打

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