期qī间是不建议喝hē奶茶chá的de，对于对奶茶chá中茶chá碱不敏感的de人，也就是对睡眠mián没有影响的de人，在zài月yuè经jīng期qī间也不建议喝hē太多奶茶chá，以免超量以后，尤其是超过平时shí喝hē的de奶茶chá量，容易造成chéng睡眠mián的de影响，尤其是失眠mián以后可能会huì导致抵抗；月yuè经jīng期qī间不可以喝hē奶茶chá，因这类饮料会huì增加焦虑和不安的de情绪，可改喝hē大麦茶chá薄荷茶chá月yuè经jīng期qī间可以吃1月yuè经jīng来潮前的de一周饮食宜清淡，易消化，富营养可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水 。

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来月yuè经jīng期qī间喝hē奶茶chá是没有问题的de，但是要注意不要喝hē加了冰块的de和冻的de奶茶chá因为冰冷lěng的de东西会huì导致月yuè经jīng量发生shēng改变，可能会huì引起月yuè经jīng量增多，或者流血时shí间延长，另外也会

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