请问哪些人不宜喝蒲公英茶请问哪些人不宜喝蒲公英茶呢( 二 ) _经验知识

3、出现便秘
当我们的身体出现便秘的时候，这个时候可以喝蒲公英是最好的，因为它可以很好的帮助我们的肠道缓解便秘，可以很好的加快消化系统是肠道加快蠕动，帮助肠道疏通，排出体内毒素垃圾物质，使便秘不再有困难出现等。
4、肥胖长斑
女人如果很肥胖而且脸上有长了许多的雀斑，这个时候可以适当的喝一些蒲公英茶来淡化我们的祛斑，因为蒲公英茶可以很好的帮助我们减肥减脂肪，常喝蒲公英茶可以很好的帮助我们的身体达到完美瘦身，美容养颜。

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哪些人不宜喝蒲公英茶哪些人不宜喝蒲公英茶
哪些人不宜喝蒲公英茶，蒲公英是比较多见的花草，很多让你都知道蒲公英，但是少数人都不知道它还可以泡茶喝吧，现在大多数的人比较喜欢喝蒲公英茶，喝蒲公英茶还有很多功效作用呢，但是也不是什么人都可以喝，下面我告诉大家哪些人不宜喝蒲公英茶，可别误喝了哦。
哪些人不宜喝蒲公英茶1
一、蒲公英茶哪些人不宜喝
1、体质偏寒的人群不宜喝。这是因为蒲公英性寒，寒性体质的人不宜吃。普遍来说，怕冷、吃不得生冷物的人群多属于寒性体质，建议可以先进行中医体质辨识，再决定喝不喝蒲公英水。
2、脾虚者不宜喝。脾虚则运化差，再喝苦寒质的蒲公英，容易加重脾虚症状。
3、久病的人群不宜喝。俗话说，久病伤阳，就是说久病的人群阳气较弱，如果此时再吃点蒲公英水，会更损害阳气，不利恢复。同时需要强调的一点是，蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现胃肠不适的情况，出现诸如恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。
二、蒲公英茶的功效
1、清热解毒
蒲公英性质寒冷，平常用它泡水喝，有清热解毒功效，尤其夏季气温闷热干燥，人很容易上火，经常用蒲公英泡水喝能消除人体积存的热毒和炎症，能减少口干舌燥等症状的发生。除此之外，我们应伤口引发化脓或头痛脑热的症状，用蒲公英泡水喝可减轻这些情况。
2、美容养颜
蒲公英富含多种维生素、人体所需的微量元素以及大量的碳水化合物，泡水喝能将这些营养物质充分吸收，能滋养皮肤，祛除黑色素，起到美容养颜作用。配合绿豆以及蜂蜜，美容效果更佳。
3、消炎抗菌
蒲公英能抑制人体多种细菌的繁殖，减少有害细菌对人体组织产生伤害，坚持使用蒲公英泡水好，还减少人体炎症疾病发生，如肠炎、气管炎、咽喉炎等多种炎症。
4、提高免疫力
蒲公英富含大量葡萄糖和维生素，这些物质被人体吸收后能提高人体抗病毒能力，有效抑制病毒的活性，还能促进免疫细胞分裂再生，提高人体免疫力。
哪些人不宜喝蒲公英茶2
1、蒲公英茶怎么泡
材料：干燥蒲公英75克、水1000cc 。
作法：
1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。
2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。
3、滤除茶渣，待凉后即可饮用。
2、功能主治
清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
3、蒲公英的搭配
1、蒲公英鱼腥草泡水
取蒲公英，鱼腥草各10克，玉米须5克，冰糖适量。将蒲公英，鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅，中加1000毫升水，开大火煨30分钟后，关火，放入冰糖，滤取渣滓之后当茶饮。蒲公英性寒味甘，归肝，胃经，具有清热，利尿的功效，和鱼腥草同泡水饮用，有清热解毒，消炎散结的'功效。

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