怀孕禁忌孕妈咪不能做的事情( 二 ) _生活百科

孕期可以适量吃苦瓜
苦瓜中含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成分，其中维生素 C比一般瓜菜高20倍以上。苦瓜有刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。有报道称苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以很多孕妇不敢吃，其实，苦瓜中仅仅含有微量的奎宁，它的作用微小到可以忽略不计。所以，适量地、吃苦瓜，对绝大部分的孕妇是没有坏处的。
怀孕后大量吃山楂有危险
怀孕后，由于妊娠反应，很多准妈妈的口味都发生了变化。喜欢酸酸甜甜的口味，我们首先就会想到山楂。以前没有食欲或者消化不良的时候，妈妈最喜欢给我吃山楂了。
可是，要知道，山楂对孕妇子宫有兴奋作用，可以促进子宫收缩，大量食用就有可能刺激子宫收缩，进而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，更不能吃山楂及山楂所制成的食品，以免发生危险。所以，就算多么馋山楂，我们在孕期也只好忌口啦！
芒果止吐效果好
准妈妈也可以试试其他的水果，比如樱桃、小番茄、葡萄或石榴等等。关于芒果，网络上也有很多“绯闻”，很多准妈妈在孕期不敢食用，怕引发“子宫肌瘤”或其他的妇科疾病。其实，芒果有益胃、止呕、止晕的功效，果肉或以芒果煎水进食对妊娠呕吐也有很好的效果。
孕期要避免吃螃蟹
我国传统中医理论认为螃蟹具有活血软坚功效，性寒凉，有活血化瘀的作用。准妈妈食用后容易导致妊娠出血甚至流产等危险发生。在我国的传统医学里，蟹是可以入药的，特别是蟹脚。用于治疗跌打、瘀血肿痛。所以本身就有活血的功效，鉴于它的药性，准妈妈在孕期还是应该避免食用螃蟹的。
生鱼片可能含有寄生虫
生鱼片是现在年轻人都很喜欢的食物。关于生鱼片，由于生食鱼类可能会含有寄生虫，怀孕期间准妈妈的体质不同，感染寄生虫的几率也会增大。此外，夏季食用生冷食物也会造成消化不良、腹痛腹泻等胃肠道疾病。给准妈妈和小宝宝带来负面的影响。所以，对于螃蟹和生鱼，准妈妈们还是说NO吧。
怀孕也要看风水孕期禁忌知多少
怀孕期间，有许多的事项需要注意，而怀孕风水问题就是其中一项比较容易忽略的问题。对于孕妇来说，应该注意自己平时的行为举止，因为这很可能会和自己肚子中小宝宝的健康情况有着很大的关联哦！接下来小编就为各位孕妈妈们介绍一下怀孕期间应该注意的风水问题吧！
一、孕妇不要坐在正对门位置
有的地方有着这样一种风水禁忌，就是怀孕的妇女不可以坐在正对门的位置，不然很容易流产。古人的想法觉得，坐在正对门的方位，很容易让煞气所冲撞。有的时候，对于上班的孕妈妈们来说可能会碰到类似的状况，要是真的不能避免，孕妇可以在桌子上摆放盆栽、装饰品等物件，从而避开大门正对而来的煞气。
有风水显示认为，孕妈妈们所处的空间，也会对胎儿和孕妈妈们造成某种不利影响。由此孕妈妈的家居布置应该注重纳气，而且要纳阳气和旺气最好。简单地来讲就是孕妇身处的房间应该保持空气清新，让室内空气流通，经常开窗换气，另外应该避免长期地呆在封闭的冷气房中。
二、孕期要摆放吉祥物
当你发现自己怀上小宝宝后，身边的阿姨婆婆们就会跑过来告诉你各种各样怀孕期间的禁忌和风俗。而孕期应摆放吉祥物也是她们嘴里的风俗之一。一些老人觉得，家中有孕妇，应该在家里摆放吉祥物来趋吉避凶，而且还可以把它当成装饰品呢。这样做是无可厚非的，但是要注意吉祥物的放置应该有讲究哦，不克随意乱放，放错物品或者放错方位反而会弄巧成拙。

怀孕禁忌 孕妈咪不能做的事情( 二 )

怀孕禁忌孕妈咪不能做的事情( 二 )