白头发怎样变黑 学会4个小妙招轻松告别白发( 二 )


常换发型
女性要避免天天长时间绑发,以免外力过度拉扯而增加落发量 。再者,不宜经常戴太紧的发箍,可能使头皮局部血液循环不良 。如果要绑发的话,可变换发型,不要一直绑同一区域的头发,并且常换边分线,就无须担心头发愈绑愈少 。
怎么让白头发变黑呢?白头发是困扰很多人的一件事,很多人还有少白头的情况,让患者苦恼不已,上述为大家介绍了几种白发变黑发的方法,大家不妨按照上述方法进行调理 。
白头发怎么变黑 四大妙方最实用
妙方1:黑芝麻粥
准备黑芝麻30克,粳米60克 。先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可 。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者 。每天一剂,分两次食用 。
妙方2:常按太溪穴
脚踝的太溪穴 是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进女性激素的分泌,使头发亮而富有弹性 。用拇指静按2分钟,重复3次即可 。
妙方3:内服枸杞子
每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可 。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错 。
妙方4:食用黑豆
首先是把黑豆清洗干净,然后再将黑豆进行多次的蒸煮,蒸过了再晒,再将其放入瓷瓶内保存 。如果您有白发的话建议您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然后再跟着盐水一起吃下去 。
同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效 。
食疗小偏方告别白发
1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下 。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效 。
2、取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克 。
先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度 。最后取出晾干或低温烘干即可服用 。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用 。
白头发怎么才能变黑呢?这个问题可谓是人们在生活中最关心的,事实上,当人们对于自己的白头发产生烦恼的时候,想要有效的让头发变黑,其实便可以根据文中所介绍的几种偏方来展开治疗的 。
结语:每个人都想看起来更年轻,所以大家平时在生活中要多多了解这些保健常识,希望上述介绍的这些让白头发变黑的方法,能够帮助大家哦!平时多了解这些方法,对生活还是很有帮助的哦!