我老公背叛了我怎么办老公背叛了我该怎么办( 二 ) _生活百科

老公背叛了我该如何调整自己
1. 回娘家。
婚姻里如果你的男人背叛了你，那么你这时候可以选择回娘家。回娘家的时候不要跟自己的父母说明原因，只是说男方有事，自己想回来几天。等到你的老公每天回到家看到自己的家里空荡荡的一个人都没有，那么他的内心会开始慌了。他在得知你在娘家以后，叫你回家你也不要回，要一直等，等他认错，承认了自己的错误，并且给你保证不会再犯了，你这时候回去才是最好的。最好是让他主动来娘家找你，这样更加能清晰地了解到他的诚意。
2. 断了与他的联系，去外面旅游。
如果你在婚姻里发现了他的背叛，你想不到好的办法之前，你可以与他断了联系，然后一个人去外面旅游。觉得孤独的话可以叫上自己的一两个好友结伴而行，不过你需要隐瞒你的行程与计划。等你的老公找不到你，他开始着急的时候，那就说明他心里还是很爱你的，不过也不能就此原谅，你继续在外面玩几天，等他急的人都快崩溃的时候你在联系他。回去之前还是要跟自己的老公约法三章，避免情况再次发生。
3. 不予理睬。
这一招有点像冷暴力，你的老公回家也好，你出去也罢，你就装作不认识他。在家里你也不用鸟他，他爱干什么干什么，饭也不用煮他的，睡觉的时候把房门锁上，不让他跟你一起睡。平时一定要坚持住，不管他说什么你都不要跟她说一句话，让他自己反思这种错误，一定是要深刻的反思，不能让他随便哄两句就好了，这样换来的是无休止的背叛。等到他伤心的时候，真的知道自己错了的时候，你这时候就可以跟他说几句话了，告诉他你心里的想法。
老公出轨有哪些表现
1老公不自觉的穿年轻了，也爱干净了
男人一般来说在穿着打扮上比较懒，尤其在有了妻子之后，更没有心思去顾及自己的风格变换，会长时间了，甚至连衣物数量也是非常有限的。那么如果男人突然有天注重自己的穿衣打扮，并拿出自己年轻的衣服出来穿，甚至老在镜子面前长时间的梳理。而且本来两三天洗一次，最近却一回家就洗澡，那么你就要稍微提防着他了。
2老公加班、出差等的事情增多
本来可能每天都是按时回家，周末偶尔会和朋友小聚，现在连工作日甚至都加班到很晚。平时陪你逛街散步购物的时间变短了，出差也变得相当经常。当你提出某项出游探亲计划时，他老是会提出各种借口来，说最近要加班、临时要出差等等。
3老公居然帮你做起家务
老公突然经常性帮你做家务，对你特别的温柔友好。那么他可能正处于出轨的前期阶段，对你有负罪感，心理感到内疚。因此希冀于通过献殷勤来弥补你。
当男人有了这几点异常的表现，就能够多少判定他出轨了。男人的出轨，并不能立刻被判处死刑，需要根据实际的状况，分析出他出轨的原因，然后挖掘婚姻存在的问题，进而思考后续事宜的处理。挽回婚姻，需要一段较长时间的摸索与坚持。

我老公背叛了我怎么办 老公背叛了我该怎么办( 二 )

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