小排番茄玉米汤做法有哪些呢

寒冷的冬天 , 每逢下班回家手脚冰凉 , 全身冷的发麻 , 这个时候来一晚鲜美飘着热气的汤汁 , 让人食欲大开 , 还能够治疗手脚冰冷 , 预防感冒 , 促进抵抗力 , 气血不足 , 那么接下来为大家介绍一道小排番茄玉米汤做法有哪些呢 , 甜甜的口感 , 再搭配上排骨 , 既可以美容养颜 , 又可以给身体滋补胆固醇 , 来一起了解一下制作方法 。
食材
主料排骨250g番茄1个玉米半碗 辅料油适量盐适量胡椒粉适量番茄酱适量料酒2勺
步骤
1.排骨切成长条 。
2.加入盐调味
3.加入胡椒粉调味
4.加入料酒调味 。
5.西红柿切成粒状 。
6.锅里放油烧热 。
7.加入西红柿 , 炒出汁 。
8.加入适量的盐 。
9.加入适量番茄酱 。
10.准备另一个锅 , 放水烧开 。
11.加入炒好的番茄 。
12.加入排骨后 , 炖煮40分钟左右 。
13.最好加入玉米再烧5分钟 。
小贴士
1.玉米最好放 , 因为玉米容易成熟 。
【小排番茄玉米汤做法有哪些呢】2.炖汤时 , 一定要时间长 , 这样汤会更香 , 更有营养 。
上面文章介绍的这一道小排番茄玉米汤做法有哪些呢 , 我们只需要加入玉米和排骨 , 上锅进行炖煮甜甜的酸酸的味道 , 既可以开胃又可以帮助食欲消化 , 而且从中我们还可以体会到不同的营养价值 。