上脘穴:在上腹部 , 前正中线上 , 肚脐上5寸 , 和食管相对应 , 是食物进入胃的通道 。按压上脘穴 , 对人们因吃得太快、吃得太饱或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效 。
中脘穴:在胃的中部 , 肚脐上4寸处 , 占据了胃的主体部分 , 因此主治脾胃疾病 , 对于促进胃的蠕动 , 治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等都有较好的效果 , 而且还可以提高机体免疫能力 。
下脘穴:在胃的底下 , 肚脐上2寸 , 胃和小肠的连接处 , 对应人体的小肠 。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口 , 因此掌握着食物消化吸收的大权 , 对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用 。而且 , 因为它在胃的下部 , 对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等也有很好的疗效 。
平时工作累了 , 或晚上吃完饭看电视时 , 都可以用手轻轻按摩腹部的上中下三脘穴 , 充分调动它们的积极性 , 对于防治胃部疾病会有很好的效果 。
结语:中医博大精深 , 蕴藏着我们后人怎么也想不明白的神秘 , 中医治疗疾病的一些小偏方还有很多很多 , 今天为大家总结的在日常生活中要多多用哦!
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