幼儿园生活指导怎么写( 三 )


在此基础上,我们再用儿歌“干净的小马桶”进行总结提升,之后对于及时冲马桶的行为通过各种方式予以表扬,。
4. 幼儿园教案第几周生活指导要点 一、走:
1、按节奏上下肢协调地走指导要点:侧重左、右脚落地时机(老师必须有口令提示),再则强调摆臂为"对侧臂前后摆动" 。
2、变化走;听信号变速走指导要点:发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化 。加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快 。手臂的摆臂速度也随之加快 。
二、跑:
1、自然跑:按节奏上下肢协调地跑指导要点:强调脚的蹬伸和摆动的协调以及两臂的摆动和躯干的转动的协调(步子大些,落地轻些,摆臂用力些 。
2、变化跑:听信号变速跑指导要点:方法同"听信号变速走",强调跑的动作要领 。
3、走、跑交替:走、跑交替200米指导要点:(1)走-跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾 。(2) 跑-走 听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸 。
4、追逐跑;在一定范围内四散追逐跑指导要点:在强调限制条件--指定范围的基础上,再提出更高的要求:(1)追者要求其讲究方法,比如紧急起动的能力或者是个人追 。(2)逃者要求其有躲闪能力 。
5、快速跑:快跑20米指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方 。
三、跳:
1、纵跳:自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米)指导要点:强调落地时要屈膝缓冲,突出连续起跳的特点 。并要求垂直上跳,不向前跳,掌握手触物时机 。
2、行进跳:在直线两侧行进跳指导要点:髋的预摆--改变运动方向3、从高处往下跳: 双脚站立从30厘米高处往下跳,落地轻 。
指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡 。
4、立定跳远:跳距不少于30厘米指导要点:预备--腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次;起跳--腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出;落地--屈膝全蹲5、助跑跨跳:能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应继续向前跑几步 。
四、投掷:
1、投远;能肩上挥臂投掷指导要点:预备时能转体引臂,投时能转体挥大臂带动小臂将投掷物向前上方投出 。
五、平衡:
1、在平衡木上走:在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走指导要点:双手侧手举调节身体平衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支撑的时间短,上体直,眼看正前方 。
2、自转:原地自转3 圈不跌倒指导要点:以前脚掌为轴旋转,脚跟提起,脚腕用力挺直,上体正直,头正,以髋、腰转动带动上体,双臂自然摆动帮助身体转动 。
3、闭目向前走:闭目向前走10步指导要点:闭目前应先对准目标正面站立,并记住目标的方位,走时身体要正、颈直,出脚后方向要正,向前移动步幅小 。
六、爬:手、脚着地屈膝向前爬指导要点:蹬伸腿时,膝部应边蹬伸和臂的推撑力量前进,爬时仰头前看 。
七、钻:能在60厘米高的障碍物下钻来钻去指导要点;低头、弯腰、屈膝 。
八、滚:能团身滚指导要点:由蹲立开始,两手抱小腿,低头、团身后倒,经臀、腰、背、肩、头后部依次触垫向后滚动,当头后部触垫时,两手压小腿往回向前滚至蹲撑 。