尤其是在会阴部前后发痒最厉害 。瘙痒在夜间更甚,潮湿环境加剧,有时如虫爬蚁走,有时如蚊咬火烤,令人不能入睡,坐卧不安,无法忍受 。
如何远离屁股痒痒
1.调整饮食
饮食要清淡易消化,忌吃辛辣燥烈刺激性饮食,如辣椒、胡椒、醪糟、酒、油炸等食品 。少吃鱼虾、螃蟹、蚕蛹、香菜、猪头肉等易动风发疹之物,多吃新鲜蔬菜和水果 。
2.多喝水
多喝水可助通肠排便,有效排泄体内废物,防止直肠内排出的渗液刺激肛门引起瘙痒 。
3.保持肛门清洁干爽
每天都要对肛门进行至少一次的清洗,要用温水,避免使用碱性过强的肥皂,不要大力擦洗肛门,擦拭毛巾要柔软 。另外,卫生纸的使用也要干净柔软以及避免不洁同房 。
4.中药坐浴
中医认为,屁股痒痒的外因主要是感受风、湿、热邪以及虫毒骚扰等,因中药坐浴将药物的治疗作用和热水的温热结合直接作用于肛门,可有效改善屁股痒痒症状 。
5.避免常穿紧身裤
内裤应穿纯绵宽松合体的内裤,不要穿人造纤维内裤,做到勤洗勤换;外裤避免常穿紧身的牛仔裤,以防加重瘙痒 。
6.注意劳逸结合
生活压力,学习压力导致的情绪压抑也是诱发屁股痒痒的一个原因 。因此,需要多注意休息,做到劳逸结合,避免因过多紧张焦虑而导致神经功能紊乱,诱发屁股痒痒 。
结语:一般情况下出现屁股痒痒的情况的话,大部分的原因都是因为不干净引起的,还有的就是因为疾病引起的,一旦自己出现屁股痒痒的话,一定不要去抓的,经常抓的话会引起发炎的,甚至更严重的现象,所以日常生活就要注意卫生,并且少穿紧身的裤子 。
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