另外
1、不吃零食
2、不吃辛辣
3、晚饭减半 , 饿了可以吃水果 , 不要吃油腻和荤菜(这是最重要的环节)
4、早午饭要吃好吃饱
5、按时睡觉
6、平时多敲打大腿外侧(从外侧胯骨到外侧膝盖)
7、晚9点以后不要再进食
8、清晨空腹一杯淡盐开水(有清毒润肠的效果)
身体护理
3.插画的设计方法有那些首先 , 插画根据不同的商业要求而异;如图书出版 , 游戏造型 , 卡通吉祥物设计等等 。因此就要有不同针对性的设计方法和理念 。当代插画行业多为商业服务 。因此 , 要根据商家要求来决定设计的细节 。要商家满意 , 肯买单 , 这就要求设计的成品具有普遍的雅俗共赏的通俗性 。
不同性质的插画方向是有不同的设计针对性的 , 例如图书出版 , 封面以及内页插图要和图书的背景~人文感染力嫁接 。游戏造型 , 要反映游戏的环境;年代 , 性质以及世界观 。卡通吉祥物
要了解企业机构的核心价值 , 以及市场观念等等 。
以上都是理论层面的 。至于技术上 , 可以理解为 , 场景 , 人物 , 概念等等 。
场景设计 , 可以搜集些摄影素材 , 观察一天之中的光源的变化走向 。结合画面中的色彩感知 , 将环境内容强化 。
人物 , 多了解 人体解剖透视方面的内容 , 大量练习速写 , 并且注意收集不同纹理 , 挂饰以及不同民族的装饰素材 , 有利于设计过程里激发创作 。
概念设计 , 就是架空于历史或时代的前提下所表现的对工业以及自然的另类理解 。例如好莱坞的电影工业前期的工作;就是利用手绘效果再现一个和现实多多少少脱节了的状况 。这就要求笔者大胆 , 创新 , 在色彩环境的表现上严谨一些 。
虽然设计类艺术有很多规律和要求 , 但那些都不是局限创意思维的 。好的手绘基础是必不可少的 。不要让技术落后于思维 , 当然也不能让思维落后于技术 。
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