把这些卡片每天带在身上,每日阅读思考该卡片几次,例如在用餐时 。把卡片放在白天常见的地方,例如桌面上、汽车仪表上或浴室的镜面上 。
一周内把这条语录作为你思维的一部份 。2、挑选一名你生活中印象不佳的人物,下决心找出这个人身上的优点,用这些积极的想法代替你原先对他消极的看法 。
如果你信奉上帝,请为这个人祈祷,求上帝保佑他(她) 。3、每周有一天“10分日”,你一早醒来,就认定你当天接触的每一个人都能得10分,并且把他作为“10分”来看待 。
你会对被自己一直忽视或低估的人大吃一惊,你与许多人的关系也会开始改善 。4、每周选定一天为“积极思维日”,在这一天从你的用语中消灭“不能”、“决不”、“不会”等字眼 。
当你本来想说“这没用”、“从来没这么做过”、“我做不了”时,问问自己有什么办法可想 。在这一天不管做什么,你都寻找隐藏着的可能性及机会 。
5、每周至少一次找个机会给予别人一点什么,例如为你的配偶或子女做点特别的事,帮助一位邻居或同事,为陌生人尽点力等 。如果你做善事不留名,那就更好,你会感到双倍的幸福 。
二、战胜失败 。1、找出你最近一次失败的例子,下决心从这次失败中吸取教训 。
可以问自己下列问题: (1)究竟是什么原因导致了这次失败? (2)下次遇到类似的情况,我怎样可以增加成功的机会? (3)这次失败是否因为我个人有什么弱点?如果是,有什么计划去克服这个弱点? (4)如果尚未这样做,我要怎样做才能“重返赛场”? 2、失败背后常常是预料不到的机会 。回顾一下过去有什么失败最终给了你本来没有的机会 。
几乎每个人都至少有这样的经历 。以这些观察为基础,想一想由于最近的几次失败出现了什么机会 。
你怎样抓住目前的机会? 3、选定你认识的三个成功人士 。跟他们约个时间,请他们谈一谈他们在一生中抓住哪些机会,他们当初是怎么看到这些机会的 。
你甚至可以问问他们目前有没有适合你的机会 。4、阅读你最佩服的人物的传记,留心他们的坚毅精神和战胜失败的本领 。
记下他们在成功过程中逐渐养成的个性与习惯 。然后想一想你在自己的人生中怎样才能养成这些个性 。
5、写下你自己关于执著的信条(类似哈罗德 。雪曼所写的) 。
把这个信条巾在天天看得到的地方,定期自我检查自己是否做到了 。三、高瞻远瞩 。
1、留出一天的时间用于反省、构思和祈求你的理想 。要避开一切干扰,不要让人打断你的思路 。
可以到乡下去,或到旅馆开一个房间——任何你可以愉快独处的地方 。随身带上纸、笔、日历及对你有帮助的书籍(如果你是基督徒,就带《圣经》) 。
【预定目标怎么写】一旦坐下来后,就向自己提以下的问题,并把答案写下来: (1) 我有什么才干和天赋?什么事情我能做得最出色,或比我认识的人都做得好? (2) 我的激情在哪一方面?有什么事情特别使内心激动,使我分外有冲劲去完成?如果有,是什么? (3) 我有什么与众不同的经历给我特别的洞察力、经验和能力?我能做出什么不同寻常的事情? (4) 我所处的时代和环境有什么特别之处?理想常常来自人生的独特环境 。地理、政治、气候、历史、经济、文化背景和许多其他因素都可能起作用 。
记下任何可能对你的机遇产生影响的东西 。(5) 我与什么杰出人物有来往?能与你合作的那些人的才干、天赋与激情会带给你单独工作时所找不到的机会 。
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