免疫力低的表现免疫力不足是什么样( 三 ) _生活百科

新鲜萝卜，因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
人参蜂王浆，能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸;
舞茸/灰树花、.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用;尤其是舞茸对提高肿瘤患免疫力有很大的作用，在欧美和日体有很好的服用效果。
香菇，所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
SOD(超氧化物歧化酶)清楚人体内多余得自由基，是战胜疾病和抗衰老的金钥匙。提高免疫力、降三脂、降糖、修复人体内细胞、抗疲劳等作用。被国家批为药食同用。SOD软黄金的出现，造福人类健康，延缓生命的时代即将来临。
乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动，正确的营养都有助于人体获得健康的免疫力。
结语：看完了关于免疫力的内容，各位读者对于免疫力的认识又有多少呢？免疫力对于人体非常的重要，可谓是没有了免疫力我们的生活将寸步难行，因为处处都有细菌和病毒。有了免疫力，我们不管走到哪里，健康都会有一个安全的保证，所以希望大家能够长时间的规划自己的生活规律，这样一来，生活和谐了免疫力自然而然的也就上去了，我们的对于工作和学习的精神就更高了。

免疫力低的表现 免疫力不足是什么样( 三 )

免疫力低的表现免疫力不足是什么样( 三 )